Ciągle się kłócisz z bliskimi Ci osobami. Nie możesz znaleźć dla siebie miejsca we własnym domu. W pracy przestałeś sobie radzić ze swoimi obowiązkami. Uśmiech przestał gościć na Twojej twarzy. Zaczynasz się zastanawiać co się dzieje, przecież jeszcze jakiś czas temu wszystko było w porządku. Możesz próbować sam znaleźć wyjście z tej sytuacji. Możesz zwrócić się o pomoc do najbliższych, lub skierować się po pomoc do psychologa.
Pomocna dłoń kogoś z bliskich jest bardzo potrzebna, ale zdarza się dość często, że to nie wystarcza. Może się okazać, że pomoc psychologiczna jest Ci potrzebna od kogoś kto nie raz już mierzył się z podobnymi problemami, może być ci potrzebna pomoc specjalisty. Nie oznacza to, że jesteś osobą chorą, może to oznaczać, że się zagubiłeś na swojej drodze i potrzebujesz pewnego rodzaju latarni, latarni, którą czasem może być ktoś bliski, a czasem właśnie psycholog.
Terapeuci w brew pozorom mogą więcej zauważyć niż osoby mieszkające z nami na co dzień. Psycholog potrafi spojrzeć na nasze problemy z dystansu z zupełnie innej perspektywy. Takie spojrzenie z innej perspektywy może znacznie szybciej przynieść rozwiązanie naszych problemów, dzięki czemu szybciej uporamy się z naszymi problemami.